La importancia de los aminoacidos para nuestro organismo!!!

 

Los aminoácidos son las unidades con las que el cuerpo elabora su propia proteína . Se conocen 23 aminoácidos dentro de los cuales se reconocen 8 esenciales. El organismo del ser humano posee un mecanismo partiLa importancia de los aminoácidosular el cual tiene la función de asegurar que las proteínas sean fabricadas con cierta regularidad. Esta es una función vital del cuerpo la cual se lleva a cabo mediante la alimentación. Es por eso que la alimentación juega un papel tan importante para que el cuerpo pueda producir la demanda de proteínas necesarias.

Amiinoaciidos Esenciiales

• Interactua con isoleucina y valina para cicatrizar los tejidos .
• reduce niveles de sangre.
• aumenta la produccionde la hormona del crecimiento.

• absorcion de calcio.
• equilibrio de nitrogeno.
• ayuda a formar colageno que constituyen el cartilago y tejido conectivo.
• produccion de anticuerpos para protegerse de la herpes.

• fuente de azufre.
• evita transtornos de cabello piel y uñas.
• ayuda a la descomposicion de grasas.
• ayuda a disminuir las debilidades musculares.
• previene cabello quebradizo.
• beneficio para las mujeres que toman anticonceptivos orales para que promueva ka excrecion de los estrogenos .
• reduce el nivel de histamina que causa mensajes equivocados.

Isoleuciina

• Regula azucar y niveles de energia
• Valioso para deportistas 
• Ayuda a la curacion de tejido muscular piel y huesoses 
• Insuficiehnte en personas que Sufren de diertos transtoronos mentales y fisicos.

Histidina

Se abrevia como His o H. Los productos lácteos, la carne, el pollo y el pescado son ricos en histidina.

Este aminoácido es vital para nuestro organismo en histamina, por lo que es utilizada en el tratamiento de la artritis reumatoide (inflamación y falta de movilidad), enfermedades alérgicas, úlceras y anemia. En combinación con la hormona de crecimiento y otros aminoácidos, contribuye a la reparación de los tejidos, especialmente en el sistema cardiovascular . En el sistema nervioso central es sintetizada y liberada por las neuronas.

Los aminoacidos

Todas las proteinas estan formadas por aminoacidos.

Cuando 2 aminoacidos se unen se le llama dipeptido, y cuando se unen 10 se le llama polipeptido.

Existen varios aminoacidos pero solo 20 son los mas importantes en el organismo:

Se dividen en dos: aminoacidos esenciales y aminoacidos no esenciales.

Los aminoacidos esenciales son:

Histidina

isoleucina

Leucina
Lisina
Metionina

Fenilalanina

Treonina

Triptofano

Valina

Alanina

Los aminoacidos no esenciales son:

Arginina 

Acido Aspartico

Cisteina

Acido Glutamico

Glutamina

Glicina

Prolina

Serina

Tirosina

Taurina